Высокое давление при беременности

Артериальная гипертензия
– это стойкое повышение артериального давления выше 140/90 мм. рт. ст.

При обследовании беременной следует учитывать, прежде всего, ее артериальное давление до наступления беременности
. Если женщина ранее была склонна к гипотонии, то для нее будет опасным давление, и не превышающее вышеуказанные показатели. О гипертензии в период вынашивания ребенка можно говорить при превышении артериального давления на 20 мм. рт. ст. и выше по сравнению с показателями до беременности.

Высокое артериальное давление встречается достаточно часто у будущих мам: по последним данным, каждая 10 женщина страдает артериальной гипертензией в период беременности.

Причины высокого давления при беременности

После 20 недель беременности появляется физиологическое повышение артериального давления
, вызванное появлением дополнительного круга кровообращения. Однако повышение должно быть незначительным и не ухудшать общее самочувствие женщины. В обратном случае говорят об артериальной гипертензии, которая требует обязательного обследования и лечения.
Причины патологического повышения артериального давления при беременности
:

1. Артериальная гипертензия до беременности;
2. Наследственность;
3. Избыточный вес;
4. Поздний гестоз;
5. Частые стрессовые ситуации;
6. Низкая физическая активность;
7. Заболевания эндокринной, мочевыводящей и сердечно-сосудистой систем;
8. Черепно-мозговые травмы в анамнезе;
9. Курение, употребление алкогольных напитков;
10. Избыточное потребление соленых и копченых продуктов.

Мнение врача:

Высокое давление при беременности, или преэклампсия, является серьезным заболеванием, которое требует немедленного вмешательства. Это состояние может быть опасным как для матери, так и для ребенка. Поэтому важно тщательно контролировать давление во время беременности. В случае высокого давления, необходимо обратиться к врачу для наблюдения и лечения. Не игнорируйте симптомы, такие как головная боль, зрительные нарушения или отечность, и обязательно следуйте рекомендациям специалиста. Вовремя обнаруженное и правильно леченное высокое давление может помочь избежать серьезных осложнений и обеспечить безопасное развитие беременности.

Клиническая картина высокого давления

Основные симптомы высокого давления:

1. Сильная головная боль;
2. Выраженная тахикардия;
3. Тошнота, рвота;
4. Головокружение;
5. Покраснение лица;
6. Ухудшение зрения, шум в ушах;
7. Ощущение жара.

Лечение повышенного давления у беременной

При периодических эпизодах незначительного повышения артериального давления женщине назначают
немедикаментозное лечение
:

1. Соблюдение диеты со строгим ограничением соленой, острой, копченой и жирной пищи, кофеина;
2. Умеренные физические нагрузки (ходьба, плавание, комплекс гимнастических упражнений);
3. Длительное пребывание на свежем воздухе;
4. Категорический отказ от вредных привычек.

При отсутствии эффекта  от вышеперечисленных методов начинают лечение антигипертензивными препаратами
(метопролол, нифедипин и др.). Категорически исключается самолечение, необходимый препарат, его дозировку и кратность применения подбирает только лечащий доктор.
При значительном повышении артериального давления или безуспешности амбулаторного лечения беременная в обязательном порядке госпитализируется в стационар
.

Народные методы снижения артериального давления

1. Мусс из клюквы. Отжать сок из трети стакана клюквы. Полученный жмых залить одним стаканом кипятка, кипятить 5 минут. Затем добавить 1 столовую ложку манной крупы и варить 20 минут. Добавить 3 столовые ложки сахара и довести до кипения. Полученную массу взбить блендером и влить оставшийся клюквенный сок. Принимать по 2-3 чайные ложки 3 раза в день;
2. Березовый сок. Принимать по 1 стакану 1 раз в день;
3. Свежевыжатый свекольный сок. Принимать по четверти-половине стакана за полчаса до еды;
4. Тыквенный настой с медом. Порезать 200 грамм тыквы, варить на медленном огне до готовности. Добавить мед. Принимать 1 раз в день во время еды;
5. Кукурузная мука. Полстакана муки залить стаканом теплой воды, настаивать одни сутки. Принимать по 2 столовые ложки перед едой 1-2 раза в день.

Мнение пациентов

Когда я столкнулась с высоким давлением во время беременности, я решила обратиться к опыту других женщин. Их истории помогли мне понять, что я не одна в этой ситуации. Одна из них поделилась, что регулярные прогулки и йога помогли ей снизить давление. Другая женщина рассказала, что сокращение потребления соли в еде привело к улучшению ее состояния. Благодаря их советам и поддержке я смогла найти подходящие методы контроля давления и сохранить здоровье своего малыша.

Осложнения высокого давления

1. Фетоплацентарная недостаточность;
2. Хроническая гипоксия плода;
3. Задержка внутриутробного развития плода;
4. Внутриутробная гибель плода;
5. Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты;
6. Преждевременное прерывание беременности.

Профилактика высокого давления

1. Рациональное витаминизированное питание со строгим ограничением острой, соленой, копченой пищи;
2. Категорический отказ от вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков);
3. Комплексное обследование в период планирования беременности для выявления и, по необходимости, лечения экстрагенитальных заболеваний;
4. Частые прогулки на свежем воздухе;
5. Умеренные физические нагрузки;
6. Избегание стрессовых ситуаций;
7. Контроль прибавки веса;
8. Регулярный контроль артериального давления.

Частые вопросы

Какие причины высокого давления при беременности?

Высокое давление при беременности может быть вызвано такими причинами, как предрасположенность к гипертонии, преэклампсия, ожирение, нарушения функции почек или сердца, стресс и неправильный образ жизни.

Какие последствия может иметь высокое давление для беременной женщины и ребенка?

Высокое давление при беременности может привести к проблемам с плацентой, задержке роста плода, преждевременному рождению, а также угрожающим жизни осложнениям для матери, таким как преэклампсия и эклампсия.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При высоком давлении во время беременности важно следить за своим весом. Умеренное увеличение веса может помочь снизить давление. Рекомендуется консультироваться с врачом по поводу оптимального весового прироста в вашем конкретном случае.

СОВЕТ №2

Помните о важности регулярного контроля давления. Измеряйте его по расписанию, установленному вашим врачом, и ведите журнал измерений. Это поможет выявить любые изменения и своевременно принять меры.

СОВЕТ №3

При высоком давлении важно ограничить потребление соли и продуктов, богатых натрием. Старайтесь употреблять больше свежих фруктов, овощей, нежирных белков и здоровых жиров.