Содержание:
Мода на беременность после 30 лет зародилась в западных странах с 80-х годов прошлого столетия. В последние годы такая тенденция все четче прослеживается и в России. За последние десятилетия число первобеременных женщин старше 35 лет возросло в три раза.
Как правило, к этому возрасту женщина осознанно подходит к планированию беременности, имея за плечами все необходимое (карьеру, образование и т.п.). Однако планирование первой беременности в столь позднем возрасте чревато бесплодием.
Шансы забеременеть после 35 лет снижаются в 2 раза по сравнению с самым благоприятным периодом для первой беременности (19-25 лет). Прежде всего, это связано с рядом факторов, не только затрудняющих наступление беременности, но и вызывающих проблему для вынашивания плода:
- Снижается качество и количество яйцеклеток, способных к оплодотворению (истощается овариальный резерв яичников).
- Снижается «маточная фертильность»: слизистый слой матки истончается, приводя к тому, что оплодотворенной яйцеклетке сложнее прикрепиться к ее стенке.
- Изменяется менструальный цикл. Он становится более коротким и нерегулярным. Гормональная недостаточность приводит к ненаступлению беременности или к ранней угрозе прерывания.
- Растет число заболеваний, влияющих на репродуктивную систему женщины (эндометриоз, хламидиоз, поликистоз яичников).
Женщинам старше 35 лет, у которых не получается зачать ребенка в течение 6-9 месяцев активной регулярной половой жизни, рекомендуется обратиться к врачу акушеру-гинекологу и пройти тщательное медицинское обследование.
Зачастую для некоторых женщин роды после 35 становятся не первыми. Одним хочется вновь почувствовать себя молодой мамой, другим – родить общего малыша в повторном браке. Беременность у этих женщин, как правило, наступает без особых проблем и протекает достаточно гладко, возможно, потому, что их организм бывал в такой ситуации и помнит, как себя вести. Однако от возникновения осложнений во время беременности ни одна женщина не застрахована, а после 35 и подавно.
- Первое осложнение, которое обращает на себя внимание – это риск невынашивания(выкидыши на ранних сроках), в 35 лет он составляет 17%, а в 40 – уже 33%.
- На поздних сроках беременности высок риск развития плацентарной недостаточности, приводящей к гипоксии плода, задержке внутриутробного развития плода, преждевременной отслойке плаценты, позднего гестоза, преждевременных и осложненных родов.
- К сожалению, с возрастом каждый из нас приобретает ряд хронических заболеваний, которые способны обостряться в самый неподходящий момент, к тому же они тяжело поддаются компенсации, что приводит к развитию осложнений беременности (см. выше).
- Риск родить малыша с врожденнойгенетической патологиейу женщин после 35 лет возрастает в несколько раз. Безусловно, случайные мутации генов могут случиться и у молодых, однако молодой организм чаще такие дефектные эмбрионы отторгает, а после наступления критического возраста это попросту может не наступить.
- Существует миф, что женщина после 35 лет не сможет сама рожать. Конечно, роды могут иметь свои особенности, впрочем, как и у молодых, но однозначно можно утверждать, что возрастной факторне является ведущим в выборе метода родоразрешения.
Беременность после 35 имеет свои плюсы, ведь именно этот возраст характеризуется физиологической и психологической зрелостью женского организма.
Но перед тем как зачать малыша, следует совершить следующее:
- Пройти клинико-лабораторные исследования(сдать анализ крови – общий, биохимический, TORCH-инфекции, токсоплазмоз, гепатиты);
- Проконсультироватьсяу узких специалистов по имеющимся хроническим заболеваниям;
- Сделать УЗИ органов малого таза;
- Обследоваться с половым партнером на инфекции, передаваемые половым путем;
- Начать прием фолиевой кислоты;
- Бросить курить, употреблять алкоголь;
- Обязательно! Проконсультироваться у врачей-генетиков;
- Четко соблюдать рекомендации врача-гинеколога.
Мнение врача:
После 35 лет женщины и мужчины сталкиваются с изменениями в организме, которые требуют особого внимания к здоровью. В этом возрасте важно поддерживать активный образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и регулярные медицинские осмотры. Уровень гормонов, обмен веществ и состояние сердечно-сосудистой системы могут измениться, поэтому важно обращаться к врачу для профилактики и своевременного выявления возможных проблем. После 35 лет особенно важно следить за своим здоровьем, чтобы сохранить активный и полноценный образ жизни.
Мнение пациентов
После 35 лет многие люди начинают задумываться о своем опыте и достижениях. Некоторые делают карьерный переход, другие начинают заниматься новыми хобби, а кто-то просто находит новые способы получения удовольствия от жизни. Опыт других людей после 35 лет может быть вдохновляющим и мотивирующим. Важно помнить, что каждый человек уникален, и опыт других может быть полезным, но не всегда применимым в вашей ситуации. Слушайте истории других, но не забывайте, что ваш путь может быть совершенно уникальным.
Частые вопросы
Какие изменения происходят в организме после 35 лет?
После 35 лет организм начинает терять мышечную массу, скорость обмена веществ снижается, уровень гормонов меняется, возникают возможные проблемы с здоровьем сердца и сосудов.
Читайте также:
Как поддерживать здоровье и хорошее самочувствие после 35 лет?
Для поддержания здоровья и хорошего самочувствия после 35 лет важно вести активный образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться, регулярно проходить медицинские обследования и следить за своим психоэмоциональным состоянием.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Начните заниматься регулярными физическими упражнениями, такими как бег, йога, плавание или занятия в спортзале. Физическая активность поможет поддерживать здоровье сердца, укреплять кости и мышцы, а также повысит вашу общую выносливость.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание и старайтесь употреблять больше свежих фруктов, овощей, злаков, белков и здоровых жиров. Это поможет поддерживать оптимальный вес, улучшить пищеварение и обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите медицинские осмотры и обследования, чтобы контролировать уровень холестерина, давление, уровень глюкозы в крови и другие показатели здоровья. Раннее выявление проблем позволит своевременно начать лечение и предотвратить развитие серьезных заболеваний.
Загрузка...
