Плоскостопие у детей

Стопа любого новорожденного малыша имеет плоскую форму за счет того, что ее свод заполнен жировой тканью. С момента, когда ребенок начинает делать свои первые шаги, по мере его роста, жировая прослойка постепенно разрушается, укрепляются связочный аппарат, мышцы и кости.

Примерно к 3 годам очертания стопы у детей приобретают вид стопы взрослого человека.

При этом, к сожалению, в некоторых случаях происходит отклонение от нормального развития и развивается плоскостопие.

Плоскостопие — наиболее распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата у детей. При плоскостопии происходит уплощение свода стопы, то есть деформируется ее продольный свод, подошва становится плоской и касается всей своей поверхностью пола.

Своевременное обращение к специалистам позволяет немного улучшить это состояние. Однако существующие методы и способы лечения будут эффективны лишь при проведении их у детей, не достигших 12 лет. В более позднем возрасте откорректировать имеющееся плоскостопие не представляется возможным.

Вероятность развития плоскостопия у детей возрастает в следующих случаях:

• наследственность;
• в анамнезе у ребенка имеются травмы стоп, паралич мышц стопы или голени (при ДЦП или из-за перенесенного полиомиелита), гипермобильность суставов;
• рахит;
• чрезмерная нагрузка на нижние конечности (ожирение);
• постоянное ношение «неправильной» обуви.

Все эти факторы (по отдельности или в совокупности) тормозят нормальное развитие стопы.

К 6-7 годам можно точно определить, есть ли у ребенка плоскостопие или нет. По статистике почти 60% детей в этом возрасте имеют первые признаки проявления плоскостопия.

Заподозрить у ребенка плоскостопие может каждый родитель, обратив внимание на наличие или отсутствие у него следующих симптомов:

• Первое, что бросается в глаза, – это походка. Обычно при ходьбе он «косолапит», то есть стопы находятся в косом положении по отношению к оси тела, а должны быть параллельно друг другу.
• Ребенок при ходьбе наступает на внутреннюю часть стопы, задействуя при этом всю подошву.

При наличии одного из этих признаков у ребенка, лучше всего проконсультироваться у детского ортопеда. Прежде чем идти к врачу, рекомендуется в домашних условиях предварительно провести плантографию
. Этот метод исследования позволяет более точно определиться с диагнозом.

Для этого капните себе на ладони пару капель подсолнечного масла и хорошенько разотрите. Затем смажьте маслом стопы ребенка и поставьте его ножками на лист белой бумаги на 3-5 секунд. За это время на бумаге сформируется четкий отпечаток. Этот лист необходимо будет взять с собой на консультацию к ортопеду. Это позволит ему выявить плоскостопие и не ошибиться с прогнозами и тактикой лечения.

Медикаментозного лечения плоскостопия не существует.

Для терапии детей, у которых выявлено плоскостопие, применяют щадящие физиотерапевтические методы лечения:

• ЛФК (лечебная физкультура);
• массаж;
• мануальная терапия;
• электрофорез;
• парафиновые сапожки;
• озокеритовые аппликации.

Эти процедуры направлены на укрепление и улучшение кровоснабжения мышц свода стопы, на оказание легкого щадящего стимулирующего воздействия на связочный аппарат и суставы голеностопа.

Курс лечения обычно проводят по 10-14 дней несколько раз в течение года. В промежутках между процедурами ребенку рекомендуется ношение ортопедической обуви или стелек, а также ежедневная массажная гимнастика дома.

При вовремя распознанном начальном плоскостопии его можно откорректировать в течение года.

Порой родители не осознают всю серьезность данного заболевания, считая, что это не так уж страшно. Это заблуждение связано с тем, что в самом начале своего развития плоскостопие не оказывает значительного негативного влияние на развитие и формирование ребенка. Но, к сожалению, оно может приводить к тяжелым последствием и заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

Плоская стопа не позволяет правильно распределить нагрузку на позвоночник и суставы, амортизаторная функция не выполняется. Поэтому вся нагрузка достается голеностопным и тазобедренным суставам, происходит постепенная их деформация, что провоцирует появление артрозов.
В результате нарушается нормальная опора, возникает болевой синдром даже при незначительной ходьбе. Ребенок больше предпочитает сидеть на лавке, чем играть и бегать со сверстниками.

Другими осложнениями, проявляющимися при плоскостопии, являются сколиоз
(искривление позвоночника) и нарушение осанки
.

Исследование проблемы плоскостопия показало, что те дети, которые всегда носят обувь и мало времени проводят босиком, почти в три раза чаще имеют данную проблему.

В результате проведенных исследований получен главный вывод: стопа ребенка лучше развивается в естественных условиях. Вот именно поэтому наши бабушки и дедушки не знают, что это такое.

Чаще позволяйте ребенку бегать босиком летом по скошенной траве, песку, гальке – это не только будет хорошей профилактикой плоскостопия, но и позволит ему закалиться и укрепить иммунитет. Дома для массажа ступней можно использовать специальные коврики, массажные шарики и тренажеры.

Мнение врача:

Плоскостопие у детей – это распространенное состояние, которое требует внимания и правильного подхода. Важно помнить, что плоскостопие у детей часто является нормой в развитии и может улучшиться с возрастом. Однако, в некоторых случаях, особенно при наличии боли или нарушениях осанки, необходимо обратиться к специалисту. Регулярные физические упражнения, носки правильной обуви и контроль веса могут помочь предотвратить или улучшить состояние. Важно консультироваться с врачом для определения оптимального подхода к лечению и профилактике плоскостопия у детей.

Мнение пациентов

“Моя сестра столкнулась с проблемой плоскостопия у своего ребенка. Она обратилась к врачу, который порекомендовал специальные упражнения и массаж стоп. Она также обратилась к другим родителям в онлайн-сообществах, где нашла много полезных советов и поддержки. Благодаря опыту других людей, она смогла найти подходящие методы лечения и поддержания здоровья стоп у своего ребенка.”

Частые вопросы

Какие признаки свидетельствуют о плоскостопии у детей?

Плоскостопие у детей может проявляться в виде болей в ногах после физической нагрузки, усталости ног, плоскости стоп при осмотре и т.д.

Каковы основные причины развития плоскостопия у детей?

Основными причинами развития плоскостопия у детей могут быть наследственность, неправильная обувь, недостаток физической активности, избыточный вес и другие факторы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Проверяйте обувь ребенка на наличие поддержки для свода стопы. Выбирайте обувь с упругой подошвой и хорошей поддержкой свода стопы, чтобы предотвратить развитие плоскостопия.

СОВЕТ №2

Поощряйте ребенка к активным играм и занятиям спортом, таким как плавание, танцы или гимнастика, чтобы укрепить мышцы стопы и предотвратить плоскостопие.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу-ортопеду для профессиональной консультации и рекомендаций по укреплению свода стопы у вашего ребенка. Раннее выявление и коррекция плоскостопия поможет избежать серьезных проблем в будущем.