Отеки при беременности

Отеки
– это избыточное скопление жидкости в тканях.

Беременность сама по себе – это состояние, которое способствует задержке воды в организме и появлению отеков. Увеличенная матка давит на нижнюю полую вену, что нарушает отток крови из вен нижних конечностей и приводит к отекам. Кроме того, матка сдавливает мочеточники, что вызывает в результате также задержку жидкости в организме.

Оказывает свое влияние и женский половой гормон прогестерон, который при беременности вырабатывается в большом количестве. Под его воздействием изменяется структура мелких капилляров, затрудняется выход натрия из организма, что и вызывает появление отеков. В данном случае речь идет о
физиологических отеках,
которые встречаются практически у каждой беременной, появляются в основном в третьем триместре, проявляются ближе к вечеру и проходят самостоятельно к утру после полноценного отдыха.

Однако следует помнить, что отеки не всегда бывают физиологическими, а могут быть вызваны патологическими состояниями, которые требуют обязательного лечения.
К таким заболеваниям относятся
:

Варикозное расширение вен нижних конечностей. При варикозе нарушается отток венозной крови, что приводит к переполнению вен, их расширению и возникновению отеков. Появляется тяжесть в ногах, боль, появление новых венозных узлов. Отеки бывают несимметричными: возникают только на одной голени;
Патология почек. Отеки могут возникать на любых сроках беременности, появляются преимущественно на лице, затем переходят на верхние и нижние конечности;
Патология сердечно-сосудистой системы. Склонность к отекам появляется уже с первого триместра и связано с повышенной нагрузкой на работу сердца и сосудов. Для сердечных отеков характерно расположение только в нижней части тела ниже поясницы;
Поздний гестоз(характеризуется появлением отеков, белка в моче и повышением артериального давления)

.Признаки гестоза появляются после 20 недели беременности, самостоятельно не проходят и требуют немедленного лечения.

Диагностика отеков при беременности

Женщина может сама определить наличие отеков по некоторым признакам:

При надавливании пальцемна кожу передней поверхности голени остается ямка, которая не исчезает в течение нескольких секунд;
Резкая прибавка веса;
Ранее

удобная обувь становится тесной;
Возникают трудности со снятием колецс пальцев.

При первом появлении отеков следует сообщить об этом своему лечащему доктору. Акушер-гинеколог проведет ряд
диагностических мероприятий
для определения причины возникновения отечности:

Наружный осмотр женщины. Имеет значение для определения степени тяжести отеков;

Скрытые отеки (внешне не обнаруживаются);
Первая степень (появление отеков на голенях);
Вторая степень (отеки располагаются на голенях и нижней части живота);
Третья степень (отеки появляются на руках и лице);
Четвертая степень (отечность большей части тела);

Взвешивание в динамике. Неравномерная прибавка или избыточный набор веса (более 400 грамм в неделю) может говорить о наличии скрытых отеков;
Исследование диуреза(сравнивают количество выпитой жидкости и количество мочи за сутки);
Измерение окружности голени в динамике(увеличение окружности при измерении в одном и том же месте говорит о нарастании отеков);
«Волдырная проба».В предплечье подкожно вводят 0.2 мл физиологического раствора. В результате образуется волдырь, который должен рассасываться в течение часа при отсутствии склонности к отекам;
Анализ мочи;
Измерение артериального давления;
Консультации хирурга, терапевта, уролога и кардиолога.

Лечение отеков при беременности

Важно
Перед началом лечения отеков необходимо точно выявить причину их возникновения.
При физиологических отеках
особого медикаментозного лечения не требуется. Женщине рекомендуют наладить пищевой и водный режим:

Ограничение количества жидкости до 1.5 литра в сутки. Пить необходимо простую воду, некрепкий зеленый чай, морсы, компоты, свежевыжатые соки;
Отказ от приема соленой, острой пищи, копченостей;
Проведение разгрузочных днейодин раз в неделю (яблочные, творожные);
Потребление достаточного количества белка. В меню беременной обязательно должны присутствовать рыба, творог, мясо, печень;
Прием фиточая с мочегонным действием(только по рекомендации врача!).

При варикозном расширении вен нижних конечностей
лечение должно проводиться совместно с сосудистым хирургом:

Выбор удобной обуви на небольшом каблуке;
Регулярные

прохладные ванночки для ногне менее одного раза в сутки;
Ношение компрессионных чулок;
Использование лечебных мазейна основе конского каштана и гепарина (только по рекомендации врача!).

При возникновении отеков, связанных с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы
,
лечение должно проводиться под обязательным контролем врачей узкой специализации: кардиолога и уролога. Женщине, как правило, рекомендуют экстренную госпитализацию.

Для лечения
позднего гестоза
женщину лучше поместить в стационар для проведения необходимой терапии:

Читайте также:

Подготовка к родам, всё что нужно знать

Коррекция водного и пищевого режима;
Контроль прибавки веса;
Прием мочегонных препаратовдля снятия или уменьшения отеков (фуросемид);
Витаминотерапия;
Снижение артериального давленияпод контролем терапевта;
Препараты для улучшения маточно-плацентарного кровотока(витамин Е, Магне В6).

Мнение врача:

Во время беременности женщина может столкнуться с проблемой отеков, особенно в последние месяцы. Отеки могут возникать из-за задержки жидкости в тканях из-за изменений в кровообращении и давлении матки на вены. Хотя в большинстве случаев отеки являются нормальным явлением во время беременности, иногда они могут быть признаком серьезных осложнений, таких как преэклампсия. Поэтому важно обратиться к врачу, если отеки сильные, сопровождаются головной болью, затрудненным дыханием или изменениями в зрении. Врач может рекомендовать специальный режим питания, упражнения или дополнительные обследования для контроля состояния отеков и общего здоровья беременной женщины.

Мнение пациентов

Во время беременности отеки могут стать реальной проблемой для многих женщин. Однако, опыт других людей показывает, что соблюдение рекомендаций врача и принятие соответствующих мер могут значительно облегчить это состояние. Многие женщины отмечают, что регулярные умеренные физические упражнения, правильное питание, а также ношение специального компрессионного белья помогают снизить отеки и улучшить общее самочувствие. Кроме того, поддержка со стороны семьи и близких играет важную роль в процессе борьбы с отеками при беременности.

Частые вопросы

Какие причины могут вызвать отеки при беременности?

Отеки при беременности могут быть вызваны изменениями в кровообращении, задержкой жидкости в организме, а также давлением материнского организма на венозные сосуды.

Как можно снизить отеки при беременности?

Для снижения отеков при беременности рекомендуется умеренная физическая активность, ношение компрессионного белья, контроль потребления соли и увеличение потребления воды.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следите за своим рационом и употребляйте продукты, богатые калием, такие как бананы, апельсины, картофель, и снижайте потребление соли, чтобы уменьшить отечность.