Содержание:
Женский организм обладает большими рисками для возможности наступления беременности:
- ограниченное количество половых клеток, которые закладываются ещё внутриутробно;
- любые болезни (острые или хронические) могут нанести им невосполнимый вред;
- венерические заболевания (хламидиоз и др.) могут нарушить проходимость маточных труб (яйцеклетка не сможет войти в полость матки) и т.д.
Именно поэтому перед планированием беременности необходимо составить календарь зачатия
.
Рассчитать календарь зачатия довольно просто. Необходимо рассчитать время, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Этот процесс называется овуляцией и происходит примерно в середине менструального цикла.
Если он регулярный и составляет постоянное количество дней – это середина между первым днём предыдущей и первым днём наступающей менструации плюс/минус 1-2 дня. Обычно это примерно 14-й день от начала менструаций. В данном случае необходимо рассматривать количество регулярных циклов, как минимум, на протяжении 8-10 месяцев.
Если же менструальный цикл нерегулярный, то существует несколько методов, которые помогут точно определить этот день:
- Математический, или календарный.В этом случае от длительности самого долгого менструального цикла необходимо отнять 11, а от самого короткого –18. Сумму полученных результатов поделить на 2. Примерно этот день (плюс-минус 2 дня) будет временем овуляции.
- Измерение базальной температуры. Суть его заключается том, что гормональные перестройки на протяжении менструального цикла отражаются на базальной температуре тела. Она обычно измеряется сразу после ночного сна в одно и то же время, не вставая с постели. Перед овуляцией значения температуры немного снижаются, а сразу после нее базальная температура увеличивается на 0,4-0,8° С.
- Ультразвуковое исследование (фолликулометрия).При УЗИ органов малого таза специалист на соответствующем оборудовании может чётко установить факт овуляции или её ближайшего срока.
- Специфические тесты на овуляцию.Данный метод заключается в определении уровня лютеинизирующего гормона, который резко повышается после овуляции.
- Анализы слизи из шейки матки.Метод основан на исследование слизи, выделяющейся из шейки матки.
- Ощущения женщины.В момент овуляции при должной чувствительности и наблюдательности за своим организмом женщина может ощущать непродолжительные несильные боли в низу живота слева или справа. Вторым признаком может послужить появление небольшого количество выделений прозрачного характера без запаха. И третье — именно в этот день женщина испытывает значительное усиление влечения к мужчине – сама природа подсказывает, когда и что необходимо делать.
Необходимо помнить, что яйцеклетка способна оплодотвориться примерно на протяжении двух суток. В то же время сперматозоиды в половых органах женщины сохраняют активность до 4 суток. Следовательно, если именно в этот день нет возможности для зачатия – можно попытаться это сделать заранее.
Врачи рекомендуют заниматься любовью не только в день овуляции, но и за 2-3 дня до, что повышает возможность благоприятного зачатия. Существует несколько нюансов, которые требуют длительного наблюдения за собой для точного определения дня овуляции:
- У молодых женщин, а также при различных нарушениях менструального цикла яйцеклетка может выходить позднее или ранее, чем середина цикла.
- В некоторых случаях возможно появление не одной, а нескольких яйцеклеток.
- Многие заболевания (венерические, простудные, тяжелые хронические болезни) могут влиять даже на регулярный менструальный цикл.
- Отдельно необходимо отметить, что психологическое спокойствие – одно из необходимых условий успешного зачатия. Даже у здоровой женщины при стрессах или эмоциональных волнениях возможно нарушение работы яичников и нарушение менструального цикла.
Для того чтобы рассчитать срок зачатия, необходимо к сроку беременности, который определит врач-гинеколог, прибавить 10-14 дней. Дело в том, что гинекологический срок беременности определяется от первого дня последней менструации, а не от момента зачатия. Точное время зачатия можно определить по возрасту зародыша, который определяется на 12 неделе беременности с помощью УЗИ.
Мнение врача:
“Календарь зачатия” – это метод, который позволяет определить наиболее благоприятные дни для зачатия, основываясь на периоде овуляции у женщины. Однако, стоит помнить, что каждый организм индивидуален, и такой метод не всегда является надежным. Врачи рекомендуют обращаться за консультацией к специалисту, чтобы получить более точную информацию о своем цикле и возможности зачатия.
Мнение пациентов
“Календарь зачатия” – это инновационный метод, который помогает парам определить наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка. Многие люди, применяя этот метод, делятся своим опытом и утверждают, что он помог им быстрее зачать желанного малыша. Некоторые отмечают, что благодаря “календарю зачатия” им удалось узнать свой организм лучше и планировать зачатие в более удобное время. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и опыт других людей может быть полезным, но не всегда применимым к вашей ситуации.
Читайте также:
Частые вопросы
Какой смысл имеет календарь зачатия?
Календарь зачатия помогает определить наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка, основываясь на периодах овуляции у женщины.
Какие методы используются для составления календаря зачатия?
Для составления календаря зачатия используются методы отслеживания менструального цикла, измерения базальной температуры и тестирования уровня гормонов.
Какой эффект имеет использование календаря зачатия?
Использование календаря зачатия может помочь планировать беременность или предотвращать ее, учитывая физиологические особенности женщины.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте специальные приложения или онлайн-календари для отслеживания своего цикла и определения дней, наиболее благоприятных для зачатия.
СОВЕТ №2
Проводите регулярные медицинские обследования, чтобы убедиться, что ваш организм готов к зачатию и беременности.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту по репродуктивному здоровью, если у вас возникают проблемы с зачатием, чтобы получить профессиональную помощь и рекомендации.
Загрузка...
