Ухоженные руки с аккуратным маникюром украшают любого человека. Белые пятна на ногтях выглядят на первый взгляд безобидно и легко скрываются под слоем лака. Но этот небольшой косметический дефект может свидетельствовать об общих проблемах организма или конкретных заболеваниях. Определить причины появления пятен можно по их очертаниям и локализации.
Причины белых пятен на ногтях
Устойчивое побеление ногтей (лейконихия) возникает из-за сбоев в формировании ороговевшего слоя. В составе ногтевой пластины есть микроскопические включения, содержащие жир и воду. В неблагоприятных условиях они могут замещаться воздухом и образуют белесые пятна. Это чисто оптический эффект, так как белый пигмент в процессе не образуется.
Внешние причины
Единичные или малочисленные белые пятна могут возникать при травме пальца. Удар, сдавливание либо неаккуратно сделанный педикюр – и ногти на ногах могут побелеть. Особенно легко повредить ногтевое ложе при удалении кутикулы. Постоянное наращивание также плохо действует на ногтевые пластины.
Белые пятна на ногтях возникают и по другим причинам:
- частое применение бытовой химии без защиты рук;
- ношение тесной обуви;
- использование некачественного лака;
- привычка кусать ногти в момент нервного напряжения.
Часто неблагоприятные условия обусловлены нездоровым образом жизни или характером работы, например, с вредными веществами.
Внутренние причины
Белые пятна на ногтях пальцев рук или ног могут появляться из-за дисбаланса в организме. Прежде всего можно подозревать дефицит железа, цинка и кальция. Возможно, ноготь побелел из-за недостатка витаминов А, Е, С. К отсутствию нужных микроэлементов может привести строгая диета, нарушения обмена веществ, дисбактериоз, диабет, проблемы с сердцем.
В случае серьезного заболевания почек на ногтях появляются белые поперечные полосы. Они свидетельствуют о недостаточном синтезе белка в организме.
Распространенным поражением является грибковая инфекция, например, белый поверхностный онихомикоз. Именно из-за него возникают специфические опаловые белые пятна на ногтях ног. Они постепенно увеличиваются, а затем ногти на ногах или руках белеют, становятся хрупкими и шероховатыми. Грибок может долго оставаться незамеченным, но на поздних стадиях возникает отхождение ногтевой пластины и палец начинает болеть.
Кроме этого, можно упомянуть такие причины появления белых пятен на ногтях пальцев рук:
- стресс;
- плохие сосуды;
- кожные проблемы.
Все перечисленные явления встречаются у любых категорий населения: мужчин, женщин и детей.
Кто в группе риска?
Белые полоски на ногтях с большой вероятностью образуются у детей. Ребенок находится в состоянии активного роста, при этом возникает дефицит различных веществ. Заметив появление белых пятен на ногтях рук у ребенка, родители должны сохранять спокойствие. Им лучше подумать об улучшении питания ребенка и почаще бывать с ним на свежем воздухе. У подростков возможны гормональные всплески и недостаток белка при быстром росте.
Появление белых вкраплений на ногтях часто встречается в период беременности и у кормящих женщин. Острая нехватка железа у будущей мамы, а также дефицит цинка, кальция и железа могут привести к развитию анемии и других заболеваний. Женщина должна сдать кровь на развернутый анализ. Результаты покажут нехватку элементов, и на их основании врач будет лечить заболевание.
Мнение врача:
Появление белых пятен на ногтях может быть вызвано несколькими факторами. Одной из причин может быть травма ногтевой пластине, что приводит к образованию воздушных пузырей под ней. Также это может быть связано с грибковой инфекцией или дефицитом кальция и цинка в организме. Важно обратиться к врачу для определения точной причины и назначения соответствующего лечения. Правильное питание, уход за ногтями и консультация с врачом помогут избежать данной проблемы.
Формы лейконихии и их характеристики
Белые полоски на ногтях имеют различную величину и очертания. Это позволяет классифицировать лейкохинию следующим образом:
- Точечная. Полоска или пятнышко на одном-двух пальцах. Часто является в результате травмы.
- Полосовидная. Горизонтальные и вертикальные полосы на нескольких пальцах возникают по причине болезни внутренних органов.
- Ограниченная. Ороговение нарушается только на части ногтя.
- Тотальная. Захватывает полностью один или несколько ногтей.
Диагностика лейконихии
Если полосы или белые точки на ногтях рук или ног появились однажды и сходят по мере отрастания ногтевой пластины, оснований для серьезного беспокойства нет. Видимо, это была микротравма или кратковременный стресс. Если же ноготь на пальце ноги или руки побелел давно и постепенно приобретает коричневый оттенок, необходимо позаботиться о полной диагностике.
Врач проведет спектральный анализ и сделает на ногте соскоб на патогенные грибы. Сам по себе белый поверхностный онихомикоз не исчезает, а лечение его в запущенном случае может затянуться на многие месяцы. Без лечения ногтевая пластина в скором времени отходит от пальца. Если врач обнаружит признаки серьезных внутренних патологий, он направит к профильным специалистам: кардиологу, гастроэнтерологу.
Мнение пациентов
Белые пятна на ногтях могут быть причиной беспокойства для многих. Однако, опыт других людей показывает, что это явление довольно распространено и обычно не представляет серьезной угрозы для здоровья. Некоторые отмечают, что появление белых пятен связано с недостатком кальция или цинка в организме, а другие указывают на травмы ногтей или неправильный уход за ними. Многие также отмечают, что улучшение питания, использование увлажняющих средств и бережный уход помогают избавиться от этой проблемы. Важно помнить, что консультация с врачом может помочь выявить конкретные причины и найти оптимальное решение.
Лечение лейконихии
Белые полосы на ногтях часто уходят вместе с отрастающим ногтем. Но если они возникают повторно, необходимо найти и устранить причину.
Общие мероприятия
Для общего лечебного режима предлагается сбалансированная диета, прием витаминно-минеральных комплексов, ограничение контактов с вредными химическими веществами. А также рекомендуются следующие мероприятия:
- минимизация стрессовых ситуаций;
- нормализация режима дня;
- санаторно-курортное лечение.
Выдаются рекомендации по защите от травм и правильной обработке ногтевых пластин во время маникюра.
Внутреннее лечение
Если белые полоски на ногтях являются только видимой верхушкой патологического состояния, необходимо проконсультироваться у врача и строго соблюдать его предписания. После постановки точного диагноза врач назначает лекарства, которые необходимо принимать точно по инструкции. Так, если ноготь на ноге побелел из-за грибка, назначается местное или, в тяжелых случаях, системное лечение.
Часто пациенты замечают временное улучшение и бросают лечение, не доведя его до конца. Делать этого ни в коем случае нельзя, так как заболевание обязательно вернется. Сложностью является то, что ногтевые пластины отрастают медленно, будь то безымянный палец или мизинец, и динамика лечения видна плохо.
Наружные способы
Травмированный ноготь вылечить не удастся, нужно подождать, пока он отрастет. Стимулировать его рост можно с помощью касторового масла, рыбьего жира, масляных растворов витаминов А и Е. В комплекс наружного лечения входят также:
- массаж рук для улучшения кровоснабжения;
- отказ от маникюра и наращивания;
- нанесение на ногтевые пластины маски из тертого чеснока.
Следует ежедневно делать лечебные ванночки для рук. Кончики пальцев подержать 10–15 минут в растворе морской соли (столовая ложка соли на стакан воды) или отваре коры дуба и ромашки (1 ст. л. смеси на литр воды). А также убрать белые пятна на ногтях рук помогает ванночка с марганцовкой. Продолжать такое лечение имеет смысл не меньше двух недель.
Лечение у детей
В большинстве случаев белые ногти на руках и ногах у детей являются результатом недостаточно сбалансированного питания или стрессовых ситуаций, в том числе вызванных недостатком сна. Нужно установить правильный распорядок дня, а в меню должно появиться больше здоровых продуктов:
- свежие овощи и фрукты (витамины);
- рыба (фосфор);
- молоко (кальций);
- орехи (цинк).
Если есть подозрения, что ногти на ногах побелели по другим причинам, необходимые исследования должен провести квалифицированный врач. Частой причиной белых пятен у ребенка на ногтях является поражение глистами. Для устранения грибкового поражения на ноготок назначается лечебная мазь. При обнаружении патологий в сердце, почках, желудке проводится терапия первичной болезни.
Профилактика лейконихии
Если лейконихия эндогенного, то есть внутреннего, происхождения, то ее профилактика заключается в регулярном посещении специалистов и прохождении диспансеризации. Чтобы избежать поражения грибком, нужно соблюдать правила гигиены, особенно это касается бассейнов и бань. Обязательно регулярное мытье рук, а если такой возможности нет, нужно иметь в запасе влажные салфетки. Внешних, или экзогенных, причин можно избежать, если всегда делать маникюр у проверенного мастера, носить подходящую по размеру обувь и надевать перчатки при уборке. На кончики пальцев полезно наносить перед сном питательные составы.
Вопросы и ответы
Может лейконихия передаваться по наследству?
Твердость и прочность ногтей передаются по наследству, как и другие особенности внешности. Также нужно учитывать генетическую предрасположенность к внутренним заболеваниям. Но если заранее проводить соответствующую профилактику, белое пятно не появится.
Пятнышко на ногте появляется к счастью?
Да, есть такая примета, что белые точки могут появляться к неожиданной радости. При этом черточка в центре ногтя говорит о скором приближении события. На самом деле, вместе с позитивными ожиданиями нужно задуматься о правильном питании и здоровом образе жизни.
О каких еще заболеваниях могут говорить пятна?
Линии Мюрке – две параллельные прожилки, которые не смещаются при отрастании пластины, возникают при низком уровне альбумина. Одиночная темная точка или полоса может означать подногтевую меланому или невус.
Частые вопросы
Почему на ногтях появляются белые пятна?
Белые пятна на ногтях могут появиться из-за травмы ногтевой пластине, недостатка кальция, грибковой инфекции или психологических факторов.
Как можно предотвратить появление белых пятен на ногтях?
Для предотвращения появления белых пятен на ногтях рекомендуется избегать травмирования ногтей, употреблять достаточное количество кальция в питании, соблюдать правила гигиены и носить обувь из натуральных материалов.
Когда следует обратиться к врачу, если на ногтях появляются белые пятна?
Если белые пятна на ногтях не исчезают в течение нескольких недель, увеличиваются в размерах или сопровождаются другими симптомами, следует обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Питание играет важную роль в здоровье ногтей. Убедитесь, что ваш рацион содержит достаточное количество белка, витаминов и минералов, таких как кальций, цинк и железо.
СОВЕТ №2
Избегайте чрезмерного использования агрессивных химических средств для ухода за ногтями, таких как ацетон или формальдегид, которые могут негативно сказываться на их состоянии.
СОВЕТ №3
Помните, что стресс и недостаток сна также могут влиять на здоровье ногтей. Постарайтесь уделить время релаксации и отдыху, чтобы поддерживать их в хорошем состоянии.